Günde üç kez 1 porsiyon (1 sıvı yumuşak kapsül) bir bardak su ile alın. Sabah, öğleden sonra ve akşam. Antrenman günlerinde, 3 porsiyondan 1'ini antrenmandan 30 dakika önce alın. 24 saatlik bir süre içinde 3 porsiyondan (3 sıvı yumuşak kapsül) fazla tüketmeyin. Sonuçlarınızı en ü... Genel sağlık ve wellness desteği için geliştirilmiştir.